Stojkový kurz

Proč se učit handstand? Stání na vlastních rukou buduje sebedůvěru a zvyšuje stabilitu. Učí nás věřit svému tělu a zároveň zklidňuje mysl a dech, protože když se přestanete soustředit, dýchat a správně zapojovat celé tělo, spadnete.

Stoj na rukou bez opory se může naučit každý. Stačí mít jen chuť, odhodlání a trpělivost.

 
 
 
 

Vypsali jsme nový stojkový kurz s Tomášem Strnadem!

Od konce září 2024 otevřeme další stojkový kurz! Kurz bude probíhat vždy ve čtvrtek od 18:00 do 19:30!

Lektor: úžasný Tomáš Strnad

Termín: každý čtvrtek 18:00 - 19:30

Adresa: Na košince 8, Praha 8

Data: 23.9. - 28.11.2024

Cena: 3350 Kč

Prerekvizity (aneb co je třeba umět na kurz): výkop do stojky u zdi/se spotterem